Webinář

Rich content

Rozhodně, ano. Nemusíte mít konkrétní důvod pro návštěvu terapeuta. Duševní zdraví je stejně důležité jako fyzické zdraví. Stejně jako když se cítíme fyzicky nemocní, můžeme se cítit i psychicky nemocní. Můžeme mít pocit, že s námi není něco v pořádku, ale nemůžeme to přesně pojmenovat.

Jaké mohou nastat situace?

• špatně snášíme období po rozchodu s partnerem
• dlouhodobě se necítíme dobře
• dostáváme se neustále do konfliktů
• naše mysl říká, že by všechno mělo být v pořádku, nic konkrétního se neděje, ale stejně se necítíme šťastní

Tyto situace mohou výrazně ovlivnit náš život. Můžeme se v nich cítit ztraceni, bezmocní, nebo izolovaní. Psychoterapeut vám může pomoci porozumět svým pocitům, pojmenovat je a najít způsoby, jak se s nimi vyrovnat. Psychoterapie totiž nemusí být jen lékem na naše trápení a problémy, může totiž stejně podpořit náš osobnostní rozvoj. Pokud byste rádi rozvinuli svůj vlastní potenciál, je pro vás psychoterapie ideální možností.