Czy psychoterapia online naprawdę działa? Czy sesje “twarzą w twarz” nie są lepsze?

“Według badań, psychoterapia online jest równie efektywna jak psychoterapia „twarzą w twarz” i jest wśród klientów uważana za praktyczny sposób świadczenia usług psychoterapeutycznych.”
(Barak, Hen, Boniel-Nissim, & Shapira, 2008), (Andrews et al., 2018)

Najlepiej jednak jest spróbować samemu.

I wtedy zdecydować, czy psychoterapia online Ci odpowiada. Dlatego oferujemy zwrot pieniędzy, jeśli nie będziesz zadowolony z pierwszej sesji, abyś nie musiał się obawiać wypróbowania naszych usług.

Ponadto, dzięki środowisku online, możesz szybko wybrać terapeutę, który naprawdę będzie Ci pasował. Możesz przejrzeć jego referencje i częściowo poznać go dzięki filmowi umieszczonemu na jego profilu. Nie wybierasz tylko spośród terapeutów w swoim miejscu zamieszkania, jak to jest w przypadku zwykłej psychoterapii, ale masz możliwość wyboru odpowiedniego terapeuty z całej Rzeczpospolitej Polskiej.

hedepy-david-3-w
Nie musisz mierzyć się z tym sam

Czasami najtrudniej jest zacząć