Come scegliere il terapeuta giusto?
La scelta può non essere facile, ma abbiamo fatto del nostro meglio per aiutarti.
Leggi il profilo completo e guarda il video
I terapeuti lavorano in vari modi e ognuno è una personalità diversa come lo sono i clienti. Dai un’occhiata al profilo del terapeuta, renditi conto se lui/lei ti indirizza con qualcosa e se si “adatta” a te. Il grande vantaggio di Hedepy è che puoi guardare un terapeuta in un video prima della sessione, il che può darti molti suggerimenti.
Se ti piace il terapeuta, prenota la prima sessione. Non hai niente da perdere, perché se la terapia non ti soddisfa, ti rimborsiamo i soldi.
Metti il tuo sentimento generale
Gli studi degli esperti concordano sul fatto che la relazione tra il cliente e il terapeuta è un prerequisito importante per il successo della terapia più di una specifica direzione terapeutica e altri fattori. Concentratevi su come vi sentite voi e il terapeuta, ascoltate, capite e fidatevi del terapeuta.
Tuttavia, la relazione si sviluppa in un lungo periodo di tempo, se non hai un’impressione particolarmente negativa e senti che la prima sessione ti ha dato qualcosa, puoi continuare. Anche il terapeuta deve sintonizzarsi con il cliente, conoscerlo e lavorare di conseguenza. Potete anche fissare diverse sedute insieme per valutare i progressi e i risultati, e potete decidere di conseguenza.
A volte la parte più difficile è iniziare
